Kalender

December  2016
Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön
   
  1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Träning Lördag 3/12 i OG-Hallen

ENDAST 1 TID!

Teknikträning mellan 12,00 och 13.30

Välkomna tränarna
0708957775

 

Janne går vidare mot nya mål.

Efter ett JSM-brons

Vår framgångsrike spjutkastare Jan Jakoubek går nu vidare i sin friidrottskarriär. Han kommer fortsättningsvis att representera IFK Växjö, en förening där han kommer att ha de bästa möjligheter att utvecklas.

Janne började i Hinden som 11-åring och tävlade gärna i mångkamp. En höjdpunkt var bland annat när han som 13-åring i samband med DN-galan blev inbjuden till Ungdomstävlingen i kula och fick tävla i Kungsträdgården tillsammans med världseliten. Allt eftersom så blev spjut den gren som han ville satsa på. Hans träningsvillighet och resultat gjorde att han kom in på Friidrottsgymnasiet i Växjö där han har tillsammans med sin tränare Jonas Mellblom har haft en fin tid vilket har resulterat i 1 silver och 1 brons på Ungdoms och Junior-SM.

Vi tackar för hans tid i IK Hinden och önskar Janne stort LYCKA TILL i framtiden.

Janne i Kungsträdgården

Janne i Kungsträdgården

Idrottsskolan kommer till friidrotten.

Nu är det dags för populära och viktiga Idrottsskolan att komma till oss i friidrotten. 3 tisdagar med start nu på tisdag 8 november kommer barn födda 08-09 att få prova vår idrott under en timme. Patrik, Marie V och Mathilda G är ansvariga ledare. Vi söker er aktiva födda 03-05 som vill hjälpa till som ledare under dessa 3 gånger. Det är bara bra om vi är flera som hjälps åt att leda och visa. Hör av er till Patrik vid intresse.

Stav och styrketräning på söndag

Stav och styrketräningen i OG-hallen på söndag är kl 16-18.

Välkomna

Dags för nytt läger

Nu är det dags för de födda 2002-1997 att anmäla sig till ett mycket roligt och lärorikt läger i Växjö.

Länk till inbjudan

Kostnad för den aktive är 400kr resten står föreningen för. Anmäl er till Patrik senast söndag 13 nov. Vi rekommenderar er verkligen att ta chansen att åka till detta läger.

Lördag 5 November 2016

OBS !

Endast en träningstid på Lördag 11,00 – 12,30

Tränarna

Information till föräldrar och aktiva i Hinden

Utomhussäsongen avslutades med att våra duktiga aktiva gjorde mycket fina insatser i Kalmarspelen och TAIF-spelen i Tranås. Nöjda kan vi se tillbaka på sommarens tävlingar där många personliga rekord och medaljer har tagits. Våra yngre har tävlat framgångsrikt i närområdet och vårt duktiga F13-lag tog sig ända till final på Lag-UDM. Bland de äldre gjordes flera fina insatser i de större tävlingarna med Evelinas brons på USM som absoluta höjdpunkt.

17 oktober startar inomhusträningen och nu välkomnar vi de födda 08 in i vår förening. För de födda 03 och 04 väntar ett Götalandsläger 29-30 oktober i Växjö. Vi rekommenderar verkligen att åka på detta läger som är en mycket bra chans att få träna och ha kul tillsammans med andra ungdomar från Småland och Blekinge. Kostnaden för den aktive är 200kr, resten av anmälningsavgiften står föreningen för. Anmälan görs till sin ledare.  Mer information kommer på träningen 17 oktober.

Även för de äldre så kommer ett läger i Växjö 25-27 november, mer information om det kommer längre fram.

Det genomförs även en Ledarutbildning i Nybro (10-12 år) 22-23 oktober och 19 november som vi rekommenderar för intresserade.

Smålands Friidrottsförbund (SMFIF) arrangerar det årliga Höstmötet i Växjö 15 oktober och Hinden kommer att vara representerat. På dagordningen står bla tävlingsprogrammet för kommande säsong, aktuella och kommande utbildningar, ekonomi, aktuellt inom Svenska Friidrottsförbundet samt de olika kommittéerna mm.

Hinden är även i år värd för den populära Idrottsskolan 3 tisdagar i november där Nybros yngsta barn får chansen att prova många olika idrotter.

Som vanligt så genomför vi Jullotteriet i december där vi hoppas att många kan hjälpa till att sälja. Mer info i december.

Första tävling i vinter är Tomtespelen i Karlskrona söndag 11 december. Även där kommer mer info längre fram.

Det var lite om den närmaste tiden, nu ser vi fram emot att få träna riktigt bra, fortsätta utvecklas och ha kul tillsammans inomhus.

Välkomna

/Styrelse och Ledare

Träningstider inomhus hösten 16

Nu tar vi ledigt tre veckor och startar inomhusträningen igen den 17 oktober.

Yngsta gruppen födda 07-08:

Måndag 17.00-18.00 i Sporthallen

Ledare Annika Karlsén tel 076-7692509, Linda Kämpfer, Emma Lembke

OBS!! för er som är intresserade av att börja. På grund av mycket stort intresse så vill vi att man tar kontakt med Annika innan man kommer ner första gången.

 

Mellangruppen födda 04-05-06:

Grundträning

Måndag 17.30 – 19.00 i Sporthallen

Onsdag 17.30 – 19.00 i OG-hallen

Ledare Carina och Ulf Garpmo 0481 – 17718, Sonny Bodén

Första halvtimmen på träningen är vi utomhus så kläder för både ute och inne.

OBS!! för er som är intresserade av att börja. På grund av stort intresse så vill vi att man tar kontakt med Carina innan man kommer ner första gången.

 

Äldre gruppen födda 03 och äldre:

Grundträning

Måndag 18.30 – 20.00 i Sporthallen

Onsdag 18.30 – 20.00 i OG-hallen

Ledare Patrik Eklund tel 0733965082 och Mattias Fredriksson

Första halvtimmen på träningen är vi utomhus så kläder för både ute och inne.

 

 

Teknikträning för födda 06 och äldre:

Lördag 11.00 – 14.00 i OG-hallen

11.00 – 12.30 Höjd och kast

12.30 – 14.00 Sprint, häck och längd

Ledare Sonny Bodén, Carina och Ulf Garpmo

 

Söndagar (tid kommer senare)

Stav och styrka (styrkan är för födda 03 och äldre)

Ledare Patrik Eklund

Välkomna!!!

VÄNSKAPSKAMPEN INSTÄLLD!!!!

Tyvärr är Vänskapskampen inställd på lördag pga av för få anmälningar. Vi hoppas att återkomma med detta arrangemang längre fram.

/Ledarna

Kalmarspelen på söndag

Här finns tidsprogram-kalmarspelenPM och startlista